Jouw tijd is nu!

Ik help jou om:

Je hoeft niet langer te blijven hangen in twijfel.

Ik begeleid je stap voor stap naar de krachtige, zelfverzekerde persoon die je diep van binnen al bent. Zodat je zichtbaar wordt, je stem laat horen en vol vertrouwen je plek inneemt.

Coaching: van zelfinzicht naar beweging

We starten met het onderzoeken van wat jou drijft. Waar wil je naartoe? Waar sta je nu?

We kijken naar patronen en overtuigingen die je tegenhouden. Waar komen ze vandaan? Hoe herken je ze in jezelf? Stap voor stap krijg je helderheid over wat er écht speelt.

We werken niet alleen met je hoofd, maar ook met je lijf. Ik help je luisteren naar wat jouw lichaam je vertelt, zodat je hoofd en hart in balans komen. Je krijgt praktische tools mee, zoals oefeningen die je helpen om bewuster in het moment te staan, stappen om belemmerende gedachten los te laten, en technieken die je sterker maken in je dagelijks leven.

Mijn aanpak is warm, scherp en gericht op echte verandering. Jij bepaalt het tempo, ik loop met je mee en zorg dat je onderweg de inzichten opdoet die je verder brengen. Zo wordt jouw pad helder, stap voor stap.

Aan de slag

Na ons ‘klik-gesprek’, waarin we beiden enthousiast zijn om samen dit coachingstraject aan te gaan, plannen we een intakegesprek. Dit gesprek, dat ongeveer 90 minuten duurt, is gericht op het formuleren van jouw coachvraag en het delen van een breed beeld van jou als individu.

We bespreken ook het aantal sessies dat je denkt nodig te hebben. Over het algemeen zal dit aantal, inclusief het intakegesprek, ergens tussen de 4 en 6 sessies liggen. Afhankelijk hoe het traject zich ontwikkelt.

Tarieven

Ik hanteer een tarief van €150,- (excl. btw) per sessie en bij een minimale afname vanaf 5 sessies

Een sessie duurt 60 tot max 90 minuten en vindt plaats in mijn praktijk in Bilthoven of al wandelend in het Biltse bos.

Na elke sessie ontvang je materiaal waarmee je tussen onze gesprekken door aan de slag kan. Vanzelfsprekend valt dit materiaal ook binnen het tarief.

"Elke dag is er een nieuwe kans om de persoon te worden die je wilt zijn."

– Karen Salmansohn

Klaar voor de volgende stap?

Laat het niet langer bij dromen en ideeën, maak ze werkelijkheid. Ik begeleid je op weg naar een leven waarin jij vol vertrouwen in je kracht staat, zowel zakelijk als privé.